"Знаю один вечный двигатель — это человеческое сердце"

Не только в нашей стране, но и во всем мире сердечно–сосудистые заболевания (ССЗ) устойчиво занимают первое место по частоте проявлений и проценту смертности.

Колоссальное значение, по словам Л. Бокерия, для развития ССЗ имеет генетика. Как правило, у девочки, родившейся с пороком сердца, велики шансы родить детей с таким же заболеванием. Врачи научились лечить практически все сердечные заболевания, даже пересаживать этот орган. Но для зрелого человека первостепенное значение приобретают условия жизни: нормальный сон, физическая активность, отсутствие вредных привычек, место проживания, в целом не просто здоровый, но и качественный образ жизни. "Если уж вы пьете вино, то пейте хороший напиток, лучше белое (оно быстрее выводится из организма, чем красное), но не забывайте, что в вашем желудке остается после вина соляная кислота, что может довести до язвы желудка", — напомнил врач.

Л. Бокерия пропагандирует пешие прогулки для подержания здоровья. Он отмечает, что если человек ходит пешком по часу один раз в неделю, то и живет на несколько лет дольше, к тому же у него появляется потребность повышать физические нагрузки: захочется ходить в бассейн, играть в футбол и пр. Академик также приветствует возрождение в нашей стране комплекса ГТО и не считает, что следование этим нормам может кому–то повредить.

"Здоровый человек, особенно школьник, точно 100 метров пробежит. Никакой угрозы не вижу. Не надо из этого проблемы делать. Все должны себя попробовать, никто от этого не умрет", — уверен врач.

Л. Бокерия рассказал о самых масштабных и значимых проектах возглавляемой им "Лиги здоровья нации" — это "Прикоснись к сердцу ребенка", "Волна здоровья", "Атлас здоровья".

Последний выходит в свет уже в 11–й раз. "Атлас здоровья" представляет собой карты российских регионов, на которых отображены различные показатели, так или иначе влияющие на здоровье человека: сколько безработных и заключенных есть в том или ином регионе, сколько продуктов потребляется в среднем, сколько построено и действует спортивных площадок, бассейнов, школ и т.д. "Таким образом, мы хотели представить региональное здоровье, чтобы и губернатор, и житель региона знал, что делается, и мог сопоставить результаты, что было, а что стало", — рассказал Л. Бокерия. Он констатировал, что в целом ситуация со здоровьем в стране улучшилась, приведя житейский пример: если раньше в бизнес–классе самолета все только и делали, что пили, то сегодня такое явление встречается все реже и реже, по наблюдению врача.

"Снизилась смертность от сердечно–сосудистых заболеваний в стране во всех возрастных группах, увеличилась продолжительность жизни. Если 10 лет назад мы не брали на операцию с искусственным кровообращением пациентов старше 60 лет, то сегодня оперируем 80–85–летних с прекрасными результатами", — напомнил Л. Бокерия.

Всероссийская информационно–пропагандистская, оздоровительная акция «Волна здоровья» — теплоходный тур с бригадами врачей и высокотехнологичным диагностическим оборудованием из ведущих медицинских центров страны — проходит по стране с 2006 г. Л. Бокерия отметил, что, конечно, в других городах есть свои специалисты, но сумасшедшие, по его выражению, очереди выстраиваются к врачам из Москвы потому, что пациенту обязательно необходимо мнение второго специалиста. К тому же к столичным врачам отношение у людей особое.

Президент "Лиги здоровья нации" рассказал также, что после подведения итогов 2015 г. — года борьбы с сердечно–сосудистыми заболеваниями — он предложил объявить 10–летие борьбы с ССЗ. И это предложение было поддержано правительством.