Забота о будущем — на экране смартфона

По данным всероссийского исследования, проведенного в рамках информационной программы "Подумай за двоих" при поддержке исследовательской компании OMI*, большинство женщин внимательно следит за своим здоровьем: 60% опрошенных посещают гинеколога раз в полгода и чаще, а 96% респондентов ответили, что отслеживают свой менструальный цикл с помощью обычного календаря или мобильных приложений.

Наиболее востребованными остаются приложения, отличающиеся высокой функциональностью и простотой использования. Новое бесплатное приложение "Женский календарь Элевит", предназначенное для всех, кто заботится о своем репродуктивном здоровье, сочетает в себе широкий выбор опций и удобный интерфейс. С его помощью можно отследить менструальный цикл, запланировать зачатие и подготовиться к беременности.

с приложением начинается с заполнения короткой анкеты, разработанной и одобренной гинекологами, и внесения в нее личных данных и параметров. После этого "Женский календарь Элевит" автоматически построит индивидуальный график менструального цикла.

С его помощью будет удобно отслеживать фазы женского цикла — оставшееся время до следующей овуляции или менструации — и рассчитывать наиболее благоприятные дни для зачатия. А в случае, если женщина не планирует беременность, приложение отметит дни, в которые средствами контрацепции следует уделить особое внимание.

В календарь можно вносить заметки о запланированном визите к гинекологу или необходимости сдать анализы – в назначенный день приложение напомнит о них. Также эта функция окажется полезной для тех, кто ежедневно принимает лекарства, оральные контрацептивы или витамины (например, для беременных).

Кстати, один из важнейших витаминов не только непосредственно для беременных, но и для женщин, планирующих в ближайшей перспективе стать мамами, — В9, более известный как "фолиевая кислота". Он участвует в формировании нервной трубки плода, из которой позже будет развиваться спинной и головной мозг ребенка, поэтому недостаток фолиевой кислоты в конечном счете может спровоцировать развитие гидроцефалии, анэнцефалии, задержке умственного и физического развития, плацентарной недостаточности и других аномалий. Формирование нервной трубки заканчивается уже в первый месяц беременности, поэтому так важно уже к моменту зачатия насытить организм фолиевой кислотой. Доказано, что витаминно–минеральный комплекс с суточной дозой витамина В9 800 мкг позволяет достичь защитного уровня фолатов всего за 4 недели[1] и снижает риск развития дефектов нервной трубки на 92%[2] (исследования проводились с использованием препарата "Элевит Пронаталь"). 

Основываясь не только на физических параметрах, таких как вес, рост и температура тела, но также учитывая настроение в определенную фазу цикла, продолжительность сна и прием лекарств, моильное приложение предложит персональные советы, призванные помочь справиться с физическим или эмоциональным дискомфортом.     Индивидуальные рекомендации окажутся полезны для тех, кто придерживается здорового образа жизни или хочет правильно подготовиться к беременности.

Календарь и все сведения, находящиеся в нем (прием лекарств, назначенные врачом анализы и процедуры, график базальной температуры, результаты УЗИ и фолликулометрии, сдвиги цикла и изменения его продолжительности, предыдущие заболевания), можно распечатать и таким образом всегда иметь под рукой личную медицинскую карту, содержащую все необходимые данные о женском цикле. Ее удобно будет брать с собой на визит к врачу: нередко в спешке пациентки забывают сообщить гинекологу важные детали, а главное — позволит значительно сократить время приема и при этом не упустить значимые подробности.

Надежную защиту личных данных обеспечивает специальный секретный код, который будет доступен только владельцу телефона. Для удобства пользователей также есть опция резервного копирования информации.