ВСЕ ЦВЕТА РАДУГИ
Конечно, в большинстве случаев цвета кругов под глазами не столь активны, как на палитре художника–авангардиста. Чаще всего эти "синяки" просто имеют некий оттенок. Но и в том, и в другом случае их нельзя игнорировать и, например, просто списывать либо на возраст, либо на усталость, как это делают многие женщины.
А уж что говорить о мужчинах! Они, как правило, вообще не замечают даже отчетливых кругов под своими глазами. Между тем о тех или других проблемах со здоровьем сигнализирует именно цвет "синяка", который может быть темно-синим, желтовато-коричневым, красноватым, черным или серым, фиолетовым. Итак:
√ Темно-синий оттенок кругов под глазами может быть признаком наличия заболеваний сердечно–сосудистой системы. Поставить правильный диагноз может терапевт или врач общей практики. Но предварительно он обязательно даст направление на ЭКГ. В том случае, если кардиограмма покажет отклонения от нормы, врач порекомендует пройти и УЗИ–диагностику сердечной мышцы. Проверит доктор и показания артериального давления. Наряду с этим нужно будет сдать анализ крови на холестерин. Если его "плохая" составляющая, т.е. липопротеины низкой плотности (ЛПНП) повышена — значит, вы в зоне риска, даже при хороших показателях ЭКГ и отсутствии гипертензии. Чтобы избежать возможных неполадок в сердечно-сосудистой системе (вплоть до инфарктов и инсультов), нужно будет принимать лекарственные препараты группы статинов. Они угнетают фермент, стимулирующий образование холестерина. А ведь именно он чаще всего является причиной образования атеросклеротических бляшек сосудов, которые приводят к атеросклерозу — главному пусковому механизму сердечно–сосудистых заболеваний. Отрадно, что современная фармацевтическая промышленность выпускает статины уже 4–го поколения. Вот основные из них, имеющие несколько торговых наименований:
- Аторвастатин;
- Флувастатин;
- Ловастатин;
- Питавастатин;
- Розувастатин;
- Симвастатин.
Обычно лечащий врач выписывает препарат согласно МНН, а фармацевт аптеки помогает сориентироваться в торговых марках лекарственных средств с учетом их стоимости и страны производства.
Наряду с медикаментозной терапией необходимо придерживаться и "антихолестериновой" диеты, которая поможет поддерживать нормальный уровень холестерина. Для этого надо минимизировать употребление животных жиров, заменив их ценными нерафинированными, существенно сократить потребление быстро усваиваемых углеводов (сахара, блюд из муки высшего сорта и т.п.), т.к. в процессе пищеварения они легко превращаются в холестерин. Их заменяют сложными углеводами — крупами, изделиями из муки с отрубями.
Из рациона следует исключить печень, почки, рыбную икру, бульоны, соленья и маринады. Зато включать большое количество фруктов и овощей, богатых грубыми волокнами и пектинами, овсяную и гречневую крупу, творог, сельдь, шпинат. Чеснок, яблоки, грейпфруты, цветная капуста и бобовые тоже способствуют выводу из организма «плохого» холестерина. Выраженным антихолестериновым действием обладает и морская рыба.
√ Желтовато–коричневый оттенок кругов под глазами может сигнализировать о заболеваниях печени и желчного пузыря (в т.ч. желчекаменной болезни) и желчевыводящих путей. Для диагностики следует сделать УЗИ брюшной полости, а также сдать биохимический анализ крови на печеночные пробы. Далее может понадобиться медикаментозная терапия. Сейчас в аптечных сетях продается масса лекарственных препаратов, называемых гепатопротекторами. Список этих медикаментов насчитывает более 50 наименований. В частности, к часто применяемым средствам относятся:
- Лив.52, тб. №100;
- Гепар композитум, р-р д/инъек.;
- Хепель, тб. гомеопат. №50.
В терапию также включают:
- Фосфолипиды (ТН "Эссенциале Форте", капс. и др.)
- Расторопши пятнистой плодов экстракт, драже и капс. (ТН "Карсил форте", "Легалон" и др.).
Прописываются и желчегонные препараты, как например, "Гепабене", капс. или желчегонные сборы.
Все они предназначены для восстановления структуры и функций печени, стабилизации работы желчевыводящих путей, но при этом обладают разным действием, имеют противопоказания, поэтому к их выбору следует подходить обдуманно.
В случае обнаружения камней в желчном пузыре может потребоваться и оперативное лечение. Но и тут все решает врач — сначала терапевт, а затем гастроэнтеролог и хирург.
√ Красноватый оттенок кругов под глазами может возникнуть из-за аллергической реакции организма на какие-то продукты питания, пыль, химикаты, применяемые для уборки помещения, или на косметику. Терапевт либо сам, либо совместно с аллергологом сможет выявить нарушения в организме. Помогут в этом аллергические пробы. А затем, в случае необходимости, будет назначена коррекция продуктовой "корзины" и тех средств, которые вызвали аллергию. Не исключена и лекарственная терапия с помощью т.н. антигистаминных препаратов. Тут тоже есть что подобрать и по индивидуальным показателям, и по цене. Вот далеко неполный перечень популярных сейчас препаратов от аллергии, относящихся к группе блокаторов Н1–гистаминовых рецепторов:
- Акривастин (ТН "Семпрекс");
- Лоратадин (ТН "Кларитин");
- Цетиризин (ТН "Зиртек");
- Дезлоратадин (ТН "Эриус").
Часто назначают и иммуномодуляторы, а также интерфероны альфа и альфа-2b (огромное количество торговых наименований).
√ Черные или серые круги под глазами могут свидетельствовать о заражении гельминтами. Для точной диагностики нужно сдать анализ кала.В случае заражения глистами понадобится пройти медикаментозное лечение. Современные препараты помогают справиться с этой проблемой достаточно быстро. Основой лечения глистов являются противогельминтные препараты, т.е. лекарства, от которых происходит гибель паразитов. В одном человеческом организме может паразитировать не один глист, а их может быть несколько, т.к. на одних грязных пальцах может быть целый «букет червей». Поэтому в современной медицине используют противогельминтные препараты широкого спектра действия. Это значит, что один препарат эффективен в отношении нескольких видов глистов. Хорошо, что в аптечных сетях можно приобрести лекарственные средства, относящиеся к группе средств, применяемых при кишечных гельминтозах: Мебендазол (ТН "Вермокс"), Пирантел (ТН "Гельминтокс") и др.
![Глаз_недосып Глаз_недосып](https://img.mosapteki.ru/images/media/16723)
√ Фиолетовый оттенок кругов под глазами появляется при анемии. Она возникает из-за недостатка кислорода в крови и снижения уровня гемоглобина в организме, а также кровотечений различной локализации. Для точной постановки диагноза в этом случае надо сдать клинический (т.н. "общий") анализ крови.
При этом надо иметь в виду, что норма гемоглобина в крови зависит от пола человека. У женщин — от 115 до 145 г/л. У мужчин — от 130 до 160 г/л.
По объему понижения гемоглобина железодефицитные анемии бывают нескольких степеней:
- легкая — содержание гемоглобина от 110 до 90 г/л;
- средняя — содержание гемоглобина от 90 до 70 г/л;
- тяжелая — содержание гемоглобина менее 70 г/л.
Важно! Препараты для повышения гемоглобина назначаются только врачом и принимаются под его строгим контролем!
Сейчас очень популярными являются следующие комбинированные препараты, повышающие гемоглобин в крови:
- Железа сульфат+Фолиевая кислота+Цианокобаламин (ТН "Ферро-Фольгамма", капс.);
- Железа сульфат+Аскорбиновая кислота (ТН "Сорбифер Дурулес", тб. );
- Железа фумарат+Фолиевая кислота (ТН "Ферретаб", капс.);
- Железа (III) гидроксид декстран (ТН "Феррум Лек", р-р д/инъек.);
- Железа глюконат+Марганца глюконат+Меди глюконат (ТН "Тотема", р-р д/инъек.).
В случае анемии хорошим сопровождением лекарственной терапии считается адекватная диагнозу диета. Она состоит из продуктов, способствующих повышению гемоглобина. К ним относятся:
- сорта красного мяса;
- белое мясо курицы;
- говяжий язык, говяжья печень;
- яичные желтки;
- морепродукты, рыба;
- бобовые;
- гречка и др. крупы;
- морковь, свекла, темно–зеленые овощи;
- грецкие орехи, гранат, яблоки и ягоды с большим содержанием витамина С.
√ Если помимо синяков имеются "мешки под глазами",можно заподозрить проблемы с почками, особенно, если имеет место и отечность лица. Анализ мочи и УЗИ помогут разобраться с ситуацией.
![Глаз_синяк Глаз_синяк](https://img.mosapteki.ru/images/media/16721)
Если врачом не выявлено никаких перечисленных заболеваний, а синяки под глазами все-таки имеют место быть, то причиной возникновения темных кругов под глазами также может стать неправильный образ жизни. В частности:
- продолжительность сна менее 7 часов в сутки. В этом случае кожа становится бледной, сосуды выделяются и появляются фиолетовые или синие "синяки" под глазами;
- стресс;
- курение и пребывание в помещении, где курят. Виновник — никотин;
- нерегулярное питание и "жесткая" диета, а также недостаток потребления воды;
- чрезмерное пребывание на солнце приводит к обезвоживанию тонкой кожи под глазами. В результате она приобретает синеватый оттенок.
Кстати, у женщин синяки под глазами появляются значительно чаще, чем у мужчин, просто потому, что у представительниц прекрасной половины человечества более тонкая кожа, в т.ч. и под глазами.
И тем, у кого обнаружено определенное заболевание, и тем, кто практически здоров, необходимо:
- соблюдать режим дня;
- избегать недосыпа, переутомления и стрессовых ситуаций;
- любителям смотреть телевизор делать 10-минутные перерывы через каждые 2 часа;
- ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе в течение хотя бы 40 мин.;
- отказаться от курения и спиртных напитков;
- правильно питаться;
- обращать внимание на появление темных кругов под глазами и у себя, и у своих близких людей.
Информацию о представленных лекарственных средствах можно найти на сайте поиска лекарств AptekaMos.ru