Спецпроекты
Вход
x
Оплатить подписку
x
Нажимая на кнопку «Оплатить», я:
1270937

Так ли полезны прогулки зимой? Заботимся о нашей коже!

За окном уже не такая приятная погода, не шуршат осенние листья под ногами, не радуют своими яркими платьями деревья. Но и зима еще не успела полностью раскрыть свои объятья, трескучий мороз пока не ворвался в холодные вечера. В такую погоду никуда не хочется идти. Хочется просто засесть дома, укутавшись в плед с кружкой горячего чая в руках. И так ли полезны эти прогулки на свежем воздухе или это пережитки советских времен с рекомендациями пребывания на свежем воздухе не менее нескольких часов в день?

Как бы то ни было, пребывание на свежем воздухе благотворно влияет на наше эмоциональное состояние, на тонус нервной системы, повышает аппетит, и необходимо данную процедуру, особенно зимой, превратить в хорошую привычку. Мамы, так или иначе, гуляют с малышами, а вместе с тем и сами дышат свежим воздухом. Мы тщательно готовим крошку к выходу, одеваем его и себя в теплые вещи, но зачастую забываем о своей коже. Зимой кожа становится суше, чем летом и весной, она требует дополнительного ухода. Мороз сушит ее, холодный ветер провоцирует шелушение, а центральное отопление повышает ее чувствительность. Происходит обезвоживание, появляются раздражение и шелушение.

Несколько ценных советов, или как сохранить красоту кожи зимой

На улице 0°С 

Бережный уход должен стать вашим девизом на этот период.  Мягкое очищение, легкие текстуры. Дополнительное питание за 30–40 минут до выхода на прогулку. В этом случае идеально подойдет косметическое масло легкой консистенции, которое не только бережно питает кожу, но и не обладает тяжелой структурой. Не забывайте увлажнять нежную кожу губ перед самым выходом, защитный бальзам идеально подойдет. После выхода на улицу не стоит укутывать лицо, шарф может задержать влагу, а это только пересушит кожу лица. Не допускайте резкого перепада температуры: если заходите в теплое помещение, не спешите сразу снимать одежду, это тоже не принесет пользы коже.

На улице от 0°С до –10°С 

При минусовых температурах кожа подвергается более сильному вредному воздействию, сохнет гораздо сильнее, ей нужна большая защита и уход. Жирное средство по уходу за кожей лучше наносить на кожу за 30 минут до выхода на улицу: подойдут более плотные текстуры, которые создадут плотную пленку на коже. Если вы не сторонница жирных средств, то используйте среднеплотную структуру, в этом случае также прекрасно подойдет масло для кожи с витаминами красоты А & Е. Следите за тем, чтобы руки и шея были закрыты, иначе потом придется бороться не только с гриппом, но и с трещинами, что может доставить особый дискомфорт. По возвращении домой хорошо увлажняйте кожу рук.

Среди недели делайте увлажняющие и питательные маски для кожи, они восполнят потерю влаги и успокоят раздраженную кожу. Если есть увлажнитель воздуха, то используйте его в это время года чаще.

Состав, богатый экстрактами растений 

Формула масла Bio-Oil содержит такие натуральные ингредиенты, как квартет масел календулы, лаванды, розмарина и ромашки, который вскружит голову, едва вы откроете флакон. Вы только представьте, какие чудеса могут творить эти драгоценные составляющие! Масло календулы питает обезвоженную кожу, прекрасно смягчает и увлажняет ее. Масло розмарина обладает способностью выравнивать тон кожи и делать не такими заметными шрамы и шероховатости, что позволяет с успехом использовать его для улучшения внешнего вида рубцов и растяжек. Масло лаванды помогает сохранить кожу красивой и здоровой в холодный период, ведь оно стимулирующим образом действует на кровеносную систему, тем самым улучшая доставку питательных веществ и кислорода к клеткам кожи. Масло ромашки с легкостью снимает зуд и воспаление, разглаживает мелкие морщинки, а при длительном применении может устранить аллергические проявления на коже.

…и витаминами!

С экстрактами растений в составе косметического масла прекрасно сдружились витамины А и Е, которые помогают друг другу поддерживать красоту вашей кожи. В зимний период она наиболее нуждается в их поддержке, ведь поспешно теряет влагу от воздействия холодного ветра и сухого воздуха помещений. Витамин А в данном случае отвечает за свежесть и упругость кожи, а тесное взаимодействие с жирорастворимым витамином Е усиливает эффект.

Скажем «нет» жирной пленке!

Косметическое масло можно наносить на кожу перед выходом на работу или перед самым сном. Ведь оно содержит уникальный ингредиент PurCellin Oil™, который воздействует на консистенцию формулы, делая ее легкой и быстро впитываемой, не оставляющей жирной пленки. Теперь можно забыть о пятнах на одежде и бесконечных минутах ожидания – нанесли масло и сразу можно заниматься тем, чем планировали!

Подходит детям от двух лет и взрослым 

Масло Bio-Oil прошло оценку безопасности в соответствии с требованиями Европейского парламента и Совета по косметической продукции. Его со спокойной душой можно использовать взрослым с чувствительной кожей, беременным женщинам и даже детям от двух лет. Средство не займет много места и подойдет для всей семьи. Только мы все же рекомендуем спрятать его от мужчины в доме и оставить волшебный эликсир для себя любимой!

Приобрести масло Bio-Oil® можно в аптеках города.

Статья предоставлена ООО "НТС "Градиент"

Соб. инф. МА
Революция в кабинете терапевта: новый взгляд на гипертриглицеридемию

Гипертриглицеридемия (повышенный уровень триглицеридов — основного энергетического резерва организма в виде жиров) долгое время оставалась в тени холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Сегодня подход к ее диагностике и трактовке кардинально меняется, смещая фокус с рутинных анализов на активный фенотипический скрининг. Об этом на конференции «Человек и лекарство» рассказал Григорий Арутюнов, заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней педиатрического факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Гипертония: как изменились подходы к лечению

Артериальная гипертензия (АГ) остается одной из самых острых проблем здравоохранения, затрагивая миллионы людей по всему миру. Этой теме было посвящено отдельное обсуждение в рамках конференции «Человек и лекарство», где эксперты представили современные данные об инновациях и смене лечебных парадигм.

Как подобрать «ключ» к аллергии

Какие нюансы учитывать при подборе противоаллергических препаратов, как отличить сезонную аллергию от ОРВИ и почему нельзя игнорировать насморк? Об этом рассказала Марина Передельская, кандидат медицинских наук, доцент кафедры аллергологии и иммунологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования (РМАНПО) Минздрава РФ.

НПВП: облегчение боли без последствий для ЖКТ

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) быстро нашли широкое применение в симптоматическом лечении острой и хронической боли. Их назначение стало ежедневной рутинной практикой врачей различных специальностей. Спрос на эту группу препаратов продолжает расти во всем мире. Вместе с тем, поскольку некоторые из этих лекарств имеют безрецептурный статус, проблема их бесконтрольного использования представляет серьезную угрозу для здоровья. Это требует пристального внимания не только со стороны медиков и пациентов, но и общества в целом.

Как предупредить когнитивные нарушения

Когнитивные функции — самые сложные функции головного мозга. С их помощью мы рационально познаем мир и можем с ним целенаправленно взаимодействовать, поэтому расстройство в данной области значительно снижают качество жизни человека. При когнитивном расстройстве субъективно или объективно выявляются нарушения внимания, памяти, речи, восприятия, двигательных навыков и т.д. по сравнению с исходным индивидуальным и образовательным уровнем. Это может быть вызвано заболеваниями головного мозга и нарушениями его функций по разным причинам, например, из-за болезней или травм.

Биомеханический подход к лечению хронических заболеваний вен

Согласно данным исследований в области подиатрии, у значительного числа пациентов с хронической венозной недостаточностью (ХВН) наблюдаются деформации стоп. Эти патологии взаимно отягощают друг друга. Об этом изданию «МА» рассказал Владимир Нечаев, врач травматолог-ортопед, председатель правления Ассоциации «Лига постурологии».

Боли в ногах у детей и синдром беспокойных ног: взгляд подиатра

Боли в ногах у детей — одна из наиболее частых причин обращения родителей к врачам детской и семейной медицины. Многие взрослые помнят, как в детстве испытывали странные тянущие ощущения в ногах вечером или ночью, а теперь кто-то слышит подобные жалобы от собственных детей. Помимо «обычных» болей в ногах, все больше внимания специалистов привлекает такое состояние как синдром беспокойных ног (СБН). Почему у детей болят ноги, в чем разница между безобидными проявлениями и первыми симптомами патологии, и когда стоит задуматься об индивидуальной ортопедической поддержке стоп с помощью стелек, — МА обсудили это с экспертами «Лиги подиатрии».

Стопы и остеопороз: как не ставить жизнь на паузу

Каждая третья женщина старше 50 лет переживает хотя бы один перелом на фоне остеопороза в течение жизни (согласно статистике, приводимой International Osteoporosis Foundation). Грамотный системный подход к профилактике проблемы поможет сохранению активного образа жизни на долгие годы. О нюансах этого заболевания МА рассказал Владимир Нечаев, травматолог-ортопед, председатель правления Ассоциации «Лига подиатрии».

Варикоз: рекомендации и запреты

Варикоз или варикозная болезнь — хронически протекающее заболевание с нарушением венозного кровообращения. Как правило, эта патология поражает вены нижних конечностей. О том, то нужно делать, а что нежелательно при варикозе, рассказывает врач высшей категории, травматолог-ортопед, председатель правления Ассоциации «Лига подиатрии» Владимир Ильич Нечаев.

Технологии настоящего и будущего для здоровья мозга

Эксперты обсудили актуальные достижения российской медицины в области диагностики, лечения заболеваний мозга и разработки инновационных технологий.

Cпецмероприятия
X